市面上卖的猪肉脯各种添加剂吃了不放心,何不自己在家做,不仅更加健康,口感也会更扎实,回味更佳,真材实料自然更胜一筹。
猪肉糜腌制入味,擀面杖擀平,刷上蜂蜜水烤制,变成脆硬耐嚼的口感。蜜汁香甜,窝在沙发上看剧时撕一片,能满足好一阵子。
一.用料
1.猪里脊肉1条
2.蜂蜜1勺
3.清水1小勺
4.白糖1勺
5.料酒适量
6.蚝油1勺
7.生抽1勺
8.盐适量
9.黑胡椒粉适量
10.红曲粉3g
11.熟白芝麻适量
二.做法
1.一条猪里脊肉洗净剁碎,放入料理碗,加入1勺蚝油、1勺生抽、1勺糖、3g红曲粉、适量料酒、黑胡椒粉和盐,搅拌均匀。盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏腌制1小时。
2.取一张油纸(烤盘的2倍大小),把腌制好的肉平铺在油纸上,多余油纸对折盖上,用擀面杖将肉均匀擀平。
3.除去单面油纸,肉面朝上,放入预热至180度的烤箱,烤10分钟后取出。将1勺蜂蜜和1小勺清水兑开调成蜂蜜水,均匀刷在两面 (可用夹子或用手把肉铺翻面)。
4.刷完蜂蜜水后,撒上熟白芝麻,入烤箱继续烤10分钟。
5.取出放凉,切小片,猪肉脯完成!
6.可保存一周。