打豆浆时,黄豆不要直接打浆,多加“1步”,豆浆香浓无渣更营养
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豆浆营养美味,无论是早晨或休闲时刻,许多人都有喝豆浆的习惯。不过总觉得外面的豆浆掺了不少糖精,喝起来也不够营养。那不妨为家里添置一台豆浆机,亲手为自己打一杯原汁原味的豆浆吧,这样喝起来更营养健康哦!
经常喝豆浆等富含丰富营养价值的豆制品对不仅对身体有好处,能够为身体补充适当的蛋白质元素,还能养颜美容哦。每天用一杯新鲜健康的豆浆唤醒自己,给身体补充足量的蛋白质,让一整天都充满能量。
喝了它,真是美味又营养,我又可以美美的睡懒觉了
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豆腐脑可是小编超级喜欢吃的食物,不过现在想吃的话,可不是那么容易的。现在大街小巷的豆腐脑都消失匿迹了,所以小编只好自己学着做了。
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土豆泥虽好,但还是会有吃腻的一天,今天就给帮友们分享土豆的另一种做法——爆浆土豆丸。这个土豆丸的做法非常简单,只是在土豆泥的基础上多加几步即可。土豆丸酥脆的外表里裹着爽滑的芝士土豆。