当我们熬夜后，最明显的表现就是：熊猫眼、大眼袋、无精打采、面如菜色……80%失眠的人，第二天一定会被问，你没睡好吧!看，睡眠不佳在皮肤的表现就是这么直接。
睡眠好好处多多，美容效果也是非常出色，甚至被赋予了一个专门的美名——美容觉。
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因为夜晚是肌肤新陈代谢最佳时段，此时皮肤血管完全开放，血液可充分到达皮肤。
皮肤在血液的供应下，进行自身的修复和新生，能起到预防和延缓皮肤衰老的作用，所以说睡觉是最好的美容灵药绝不为过。
夜里，当你在睡大觉的时候，你脸上的护肤品正在悄悄起作用。这些在夜间有奇效的护肤品，像是田螺姑娘一样，悄悄修护你的脸。
所以睡前护肤很重要，这个时间可别浪费啦~
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肌肤在夜晚黑色素的生成量是白天的两倍，如果在白天接受了紫外线照射而晚上却没有加强护理，夜间就会有大量的黑色素生成。
希望实现更深入彻底的美白，那就一定不能忽视睡前护肤时间。睡前可以敷个面膜，令美白精华成分在夜间深入细胞底层，阻击黑色素，第二天起来时的皮肤不会过于暗沉。
△ 宠爱之名美白明星面膜
推荐理由：作为全球首款生物纤维材质和网红明星极力推荐的面膜，除了帮助肌肤达到美白净化、淡化瑕疵的效果，也能让肌肤的每个细胞都充满水感。
面膜纸是果冻质地，精华液非常多，一周用一片，坚持一段时间后皮肤不会暗淡无光，平时涂个有色唇膏就能出门啦 。
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想在睡眠时间隐匿皱纹、表情纹、松弛等岁月痕迹，选择有针对性的高能护肤品能有效减少肌肤在夜间水分的流失，配合适合的按摩，能加速代谢排毒，让你的抗老美容觉实现最高价值。
△ 赫莲娜绿宝瓶悦活新生精华
推荐理由：主打抗氧化抗衰老以及维稳修护，不仅能够修复皮肤，还能够提高肤的免疫力 。清爽不油腻，在夏天也能无负担使用。 即使再熬夜，皮肤依然水嫩饱满，亮白通透。
➤ 温和
保证基础的护肤管理是护肤保养的最基本，只有肌肤干干净净的，才有资格谈后续的保养。
△苏菲娜保湿泡泡洁面乳
推荐理由：丰富而绵密的泡沫，不仅能彻底清除毛孔中的油脂和污垢，清洁的同时减少对肌肤的摩擦，守住肌肤原有的滋润，减轻皮肤红肿和刺痛感，非常温和。
虽然白天和夜晚的保湿都很重要，但是由于晚间肌肤的毛孔处于扩张状态，水分的流失要比白天更多，因此若想时刻水润，睡前一定要做好保湿工作。
使用兼具油分和水分的保湿产品，促进水油平衡，让早起后的肌肤清爽细腻。
△ 欧蕙奇迹水分水乳精华面霜套装
推荐理由：蕴含透明质酸、济州岛自生耽罗水菊叶、火山岩石水，更加亲肤易吸收，帮助肌肤由内而外均衡补水，镇定舒缓，水嫩嫩的后续上妆很服帖。
➤镇定
对于一不注意就会起痘痘、泛红脱皮的敏感肌来说，抛弃掉繁复的护肤步骤，直接选用“对症下药”的产品最有效。
首先，对肌肤进行“急救”，其次再用温和的产品镇定、舒缓，让肌肤睡个“安稳觉”才踏实。
△ 薇诺娜舒敏保湿特护霜
推荐理由：天然植物提取精华，可以缓解皮肤受到的刺激。其中蕴含的青刺果油还可以促进自身主动修复皮肤屏障，维护健康状态，是敏感肌的福音。
所以，睡足觉可不等于“美容觉”。真正的“美容觉”可是大有考究！
