【龙眼雪梨汤】
【材料】：雪梨2个，龙眼10个，红枣60克，枸杞1小把，老冰糖适量
【做法】：1、准备好材料，雪梨2个，龙眼10个，红枣60克，枸杞1小把，老冰糖适量。
2、红枣提前用温水汤发，洗净。
3、雪梨去皮，去核后切成小块。
4、龙眼剥去外壳。龙眼的话也可以用桂圆干。
5、砂锅中倒入适量水，先把泡好的红枣放入锅中。
6、煮开后放入龙眼和雪梨。
7、大火煮开后转中小火，炖30分钟，加入适量冰糖。
8、最后把冲洗干净的枸杞放入锅中，煮3分钟即可熄火。
9、润肺清喉，滋阴补肾，做法简单的龙眼雪梨汤，比燕窝还养人。
【小贴士】：
1、红枣要提前泡发，这样炖煮的时间可以缩短些且更易煮开。
2、冰糖的用量可以根据个人的口味来添加。
3、龙眼也可以换成桂圆干。
