今天北京37℃,外面路上只能看到汽车经过,基本没有什么行人,因为太热了!坐在开着空调的办公室里,喝着外卖咖啡,却格外想念小时候在外面疯跑一天回到家,桌子上放的那杯酸梅汤。 不过现在可以自己在办公室拿养生壶煮了。 煮法: 将材料包里的乌梅泡发后与桂花、山楂、陈皮、甘草和冰糖等原料一同熬制,晾凉就可以了,喜欢喝冰的,也可以放进冰箱里冰镇一下。 作用:生津止渴、健脾开胃、提神醒酒(不醒脑)