如果要调查哪项运动最受女生喜欢，那么慢跑一定首当其冲。慢跑是一项入门快且不挑体质的运动，尤其对于较为较弱的妹子来说，慢跑更是一项适合长期坚持的运动。那么问题来了，跑步爱上了，跑鞋怎么选呢？
1.跑步老手
如果你是一位奔跑老手，在长期的奔跑下对自身体能，以及正确的跑步姿势和适合的跑步速度都了然于心之后，那么这时选择跑鞋除了要满足自身需求，同时也要有着高颜值；要知道高颜值可是能够为每日一跑增添动力的！
让你随时随地开跑的一款跑鞋，来自李宁。选择网布拼接鞋面设计，提供出色的透气效果。轻质的EVA中底，为双脚提供柔软回弹。并将橡胶大底与凹槽切割纹理相结合，减轻跑步压力，让新人爱上奔跑。
这是李宁推出的超轻十五代跑鞋，在鞋面将飞织工艺与MONO纱线相结合，轻松升级透气性能。中底采用的是Lite轻质缓震材料打造，配合一体化袜套结构设计，在实力减震的同时增强双脚的包裹性，同时带来更为时髦的颜值。
2.初期跑者
如果你是一位奔跑小白，那么在你刚开始跑步时，一定要去买一双专业的慢跑鞋，千万不要随便穿上一款休闲鞋。因为专业的慢跑鞋会让你跑步初期更加轻松，同时也会让你的跑步效果事半功倍。
NIKE FLEX EXPERIENCE RN 8女子跑鞋采用了六边形弯曲凹槽，并结合六个弯曲点设计，为双脚带来多方位自如的运动体验。鞋面为针织面料，穿着贴合且透气。同时在鞋带和鞋头处添加无缝覆面，该设计大大增强了鞋子的耐穿性，让陪伴更长久。
3.舒适度
为什么要着重说一下舒适度？那是因为舒适度对跑步尤为重要。想要跑鞋舒适度足够好，我们要从两方面入手，一是鞋身的设计合理，以及材质足够优秀；二是鞋子的尺码。很多新手并不知道如何挑选尺码，你可以先测量好双脚的长宽尺码，建议少大一些，避免穿起来有紧绷感。
ASICS的这款GEL-CONTEND 4是一款入门级的缓冲跑鞋，鞋面采用了网眼材质打造，让鞋内保持良好的透气性，让双脚不闷热。还在后跟内藏GEL，能够减少地面带来的冲击力，为初跑者提供贴心防护。
