吃肉减肥法，在国际上被称为“阿金饮食减肥法”，也叫“低碳水化合物饮食法”。通过禁止摄入淀粉质和甜食,提倡吃肉以补充蛋白质，血液中葡萄糖减低,从而刺激身体分解脂肪,提供热量,达到燃烧脂肪、减轻体重的目的。
里脊肉
给猪肉换个做法，不要总炒焖炖了，又香又脆，好吃到根本停不下来~~~
需要食材：裕滨纯粮年猪带膘后腿肉500g，鸡蛋2个，红薯淀粉适量，白胡椒粉2茶匙，黄酒1茶匙，白糖2茶匙，盐少许，油少许
里脊肉的做法
先把裕滨纯粮年猪带膘后腿肉切成薄片，放入黄酒、白胡椒粉、白糖、盐；
拌匀腌制上十几分钟；
接着打入鸡蛋拌匀；
再添加红薯淀粉；
拌匀成稀糊状，用筷子夹起一片肉，液体不会滴落就好；
锅内热油，再将肉片一片片地下到油锅里，中小火炸；
炸至金黄色即可，捞出来，用吸油纸吸一吸油，开吃吧！
