今天给大家分享一款宝宝补钙食物——鲜虾蔬菜疙瘩汤: 食材:鲜虾 小米 西红柿 蔬菜 低筋面粉 做法:①西红柿去皮切碎,鲜虾去壳去虾线切碎,蔬菜切碎备用 ②泡好的小米水开下锅煮至七分熟捞出,准备面粉,把小米一粒粒均匀的裹在小米上(我用的不锈钢盆在里边晃的) ③锅中宝宝油放入一点,放西红柿丁炒一下,然后加水,水开后放小米疙瘩。煮一会儿放虾 碎,煮过一分钟放青菜再煮两分钟就完成了! 是不是很简单呢,大家学会了吗?欢迎在评论区留言你家宝宝的营养辅食,为了孩子的健康成长,咱们一起努力!!!