宝宝进入辅食期,不少宝妈就巴不得把家里最好的都给宝宝吃,虽然这种为人父母的心情是可以理解的,但宝妈们知道吗?宝宝辅食初期,一定要采用正确的添加方法,否则就相当于白吃。 那么下面我们就来看看如何正确给宝宝添加辅食,各位感兴趣的宝妈,赶快那小本子记下来哦。 ✔原则1:由单一到丰富 小宝贝已经习惯了母乳和奶粉这类流食性食物,为了避免宝宝吃辅食不消化的情况,所以建议宝妈在辅食初期一定要遵循由单一到丰富的添加原则。 例如刚开始可以给宝宝吃些单一的米粉,一周过后再添加一些果泥或者虾泥等,一个月之后再逐渐添加鱼类,蛋类等肉类辅食。 ✔原则2:由细到粗的原则 小宝贝咀嚼能力有限,所以我们在给他添加辅食的时候,还要遵循由细到粗的添加原则,例如米粉→果泥→辅食饼干→块状肉类等,这样既能促进宝宝肠胃消化,同时又能让宝宝对不同辅食有相应的适应时间。