除了平时要养成良好的生活习惯外，还要加强运动，以此来提高代谢。并且选用一些具有抗氧化功效的护肤品，也是非常重要的。所以，30+的女生，有哪些护肤重点“挑战”时间呢？
1.去角质产品
皮肤自我再生的能力会随着时间的推移而变低，老废角质细胞不断堆积，皮肤不仅容易暗沉，而且还会堵塞毛孔，阻碍护肤品的渗透作用。此外，皮肤再生速度减慢，粉刺和微小皱纹的问题也会变得难以改善。
所以，在基础护肤中加入去角质的步骤，非常关键。洁面后可以使用爽肤水浸湿的化妆棉，擦拭全脸简单的做二次清洁。定期使用去角质产品，或者按摩膏，也有一定的帮助。
2.含有肽的乳膏
肌肤屏障受损，这是大多数肌肤问题的根因。肌肤容易敏感，粉刺痤疮不断，肤色暗沉粗糙，这一些问题都是由于肌肤受损导致的。
含肽成分的保养品，能促进胶原蛋白生成，修护肌肤的自愈力。在日常的护肤中，选择含有多肽这类的护肤品，能帮助肌肤维持稳定。
3.防晒霜
阳光（主要是紫外线这类）对皮肤的有害影响包括：导致皮肤变黑，刺激油脂分泌，粉刺，破坏胶原蛋白结构，导致皮肤松弛，皱纹并引起黄褐斑。
由于太阳紫外线引起的肌肤问题，有很长的潜伏期。所以，并不是看不见肌肤的变化，肌肤就是安全的。所以，每天的防晒必不可少。
4.维生素C精华
防晒霜只能保证，皮肤不会受到紫外线的伤害，更全面的对抗氧化还得靠精华。维生素C精华，有助于中和自由基攻击和极佳的皮肤美白。
日本BbLABORATORIES这款胎盘素按摩膏，这一款可以代替很多去角质产品。类似于果冻一样的质地，还是特别少女的粉色，上脸Q弹软润。按摩后冲洗也很轻松，非常滋润，毛孔中的一些垃圾都能被带出来。使用感受非常好，又嫩又滑的皮肤就靠它了！
蜜梨这款六胜肽面霜，真的是一款非常良心的面霜。价格亲民，效果又好。不同于其他面霜的质地，它的流动性特别强，涂在脸上也很好吸收。轻轻按摩后，整脸都会有提拉紧致的感觉。
要我推荐一支防晒的话，美国elta MD这款防晒乳肯定在内。它是一款敏感肌也能用的防晒，上脸完全不会泛白，也不会拔干。成膜的感觉不重，肤感特别好。强烈推荐给油皮，和混油皮的妹子。
怡思丁的防晒好用，他家的维C精华也不赖。采用安瓶的设计，定量使用不隔夜更不容易被氧化。不仅能够美白淡斑还能修护受损细胞，坚持使用效果更加明显。
