相信很多人都有过一觉睡醒后落枕的经历，脖子变得特别僵硬，不能随意扭转，酸胀疼痛让人不能动弹的样子也是很难受的。落枕又称“失枕”，是一种比较常见的病，每个人多多少少总会感受几次，会产生这样的问题，其原因有很多种，可能是入睡时的姿势不对，也可能是安睡使用的枕头不好，这都有可能会导致脖子僵化的问题。
虽说落枕看似无大碍，难受一会儿通过合理的按摩就可以恢复，但是长期如此，会有损身体健康，并且严重的影响睡眠质量。因此，在入睡前除了要确保姿势正确之外，助眠的枕头一定要选对。
大家都知道，优质的睡眠质量对身体是有很大好处的，反之，如果睡不好就会出现白天精神状态不佳，严重影响工作学习的问题。将助眠的枕头换成乳胶枕，可以有效的助力睡眠质量，并且减少产生落枕问题的几率。
况且，乳胶枕一般均是采用天然乳胶制作，是目前国际上公认的制作枕头的顶级原材料，拥有绿色、环保、健康等多种优点，并且材料非常珍贵，同时乳胶枕不易变形且经久耐用。
今天分享一款进口正品乳胶护颈枕，来自睿岚家的天然乳胶枕，真材实料拥有优异的品质，整个枕头采用蜂窝式结构，形成了一个空气微循环系统，可以有效抑制细菌螨虫的生长哦！
睿岚家的这款乳胶护颈枕，采用优质的泰国进口天然乳胶打造，经过国际权威机构认证检测，确保其使用的健康安全，是进贡泰国国王的产品，触感柔软有弹性。枕头的曲线符合人体工程学设计，对颈部有良好的贴合支撑效果，采用对流孔科学排列，加上乳胶枕内部的蜂窝式结构，形成一个空气微循环系统，可对人体有效的吸湿祛热，起到抑菌防螨的作用。枕头双面高的设计，满足不同人群的使用需求。
当然了，在炎炎夏日，最迫切的需求还是清凉舒爽。选好了护颈乳胶枕之后，别忘了要换上凉席哦！原本的竹席比较冰肤，对睡眠质量也是会有一定的影响的，换成现在比较火的冰丝席，像床单一样柔软，不仅清凉舒爽也不会出现冰肤的问题。
解决了清凉和舒适，那么恼人的蚊虫也是影响睡眠质量的一大危害。很多人无论睡前怎么驱蚊，等到睡熟时，还是会有漏网之鱼来扰人清梦，时不时的在耳边响起嗡嗡嗡的声音，摸黑吧打不到，开灯呢又飞没影了，也是很讨厌的。
所以夏天的卧室，如果不想点蚊香或驱蚊液，又怕灭蚊灯没效果的话，那就支起蚊帐吧，选择高度加密的那种哦，将蚊虫阻隔在外，确保整夜的舒心安睡。
不过话说回来，落枕这个问题，虽然不是单纯的只发生在夏天，但是和使用的枕头有很大的关系。选择优质的乳胶枕，不仅对颈椎好助力睡眠，还能确保入睡时的透气性，增强抑菌防螨的效果。
