现如今,随着健康意识的普遍提高,越来越多的人们都采取戴口罩的方式,来对呼吸道进行保护。但面对市面上千篇一律的口罩种类,如何挑出符合自己需要的那一款,成为很多人面临的一大难题。
其实,只要掌握几点口罩性能、材质这方面的小常识,还是能解决这个问题的。那还等什么,快看看小编接下来的介绍吧。
一:厚度应了然于胸
很多朋友认为,既然是通过口罩来阻挡尘土吸入鼻腔和肺部,就盲目选择了非常厚实的口罩来佩戴。
实际上,这种看法是不科学的。由于口罩的厚度过于大,往往会容易让人出现气短、呼吸不畅等情况,所以说,在选择口罩时,可不能盲目认为口罩越厚越好,不然就会对身体带来很大的危害。
市面上的防尘口罩经常贴有N95、N97、N99等字样,意思是它的除尘、除菌效果达到95%、97%、99%。一般情况,除尘率越高,口罩就越厚。
像N99这样过于厚实的口罩,由于佩戴时间长了容易缺氧,因此小编觉得不太适合户外长时间佩戴需要,应该选择稍微薄一点的N95类的。这样的话,既能将大部分尘埃阻挡在口罩外层,又不至于出现缺氧、气短等问题。
二:耳带的弹性要注意
如果耳带的弹性比较差、过于紧的话,会让佩戴时,给脸部和耳部造成紧绷不舒服的感觉。如果选择了弹性比较强的就不一样了,它可以有效减轻口罩对头部、耳朵的压力,这样即便是长时间佩戴的话,耳朵和脸部也会很轻松舒适。
建议在挑选口罩的时候,先用手拉一拉两侧的耳带,看看松紧是否适合自己。有条件的话,可以先戴整个口罩来试试。
三:大小是否贴合整张脸
如果说口罩过于小的话,那么由于它对脸部覆盖的面积不够,就不能对每次呼吸达到全方位的过滤和净化效果,从而让防尘效果大打折扣。
如果口罩太大了呢,不仅会让佩戴时很不舒服,影响我们的呼吸;而且还容易对眼部视线造成一定的阻挡和干扰。因此,对于口罩的大小,可不能马马虎虎的选择。
通常,口罩分成大号(XL)、中号(L)、小号(M)三类。具体选择时,要按照自身脸部的大小和脸型的宽窄来判断和选择,确保大小完全合适。