【孕期3个部位疼是好事,别紧张!】
1、胸部疼
自怀孕起,随着孕妈体内荷尔蒙的改变,乳房也做出相应变化。这是大自然赋予人类天性的功能,就是为了适应分娩后哺乳的需要。同时,妊娠期乳腺发育的程度(并不是乳房大小)也是决定着分泌乳汁的多少呢,想想孩子以后的口粮,疼痛没准代表奶水很充足哦。
》提示:怀孕后,准妈咪的胸部也会一直变化,注意及时更换合适的文胸↓↓
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2、大腿根痛
大腿根疼,其实是耻骨疼。耻骨位于大腿根部和小腹的交界处,正常人两耻骨之间距离约4~5mm,无上下错位现象。怀孕后,由于孕激素作用,耻骨韧带会松弛,耻骨之间的距离会增大(可达9mm),当两边耻骨分得太开(超过10mm),孕妇就会感觉局部疼痛很明显,下肢抬举困难,这种状况就叫做耻骨联合分离,也就是我们所说的耻骨痛。耻骨开始变宽、变大,为的是能让胎宝宝顺利通过妈妈的产道,耻骨的忽然变化让孕妈感到疼痛,这一感受也表明了胎宝发育很好。
3、腹部疼
这是孕早期出现的症状,很多刚刚怀孕的妈妈都有这种感觉哦。如果不是持续的,也没有出血,就不用急于去医院。因为孕早期受精卵在女性子宫内会寻找最合适的地方生根发芽,开花结果,这时候的疼痛往往是受精卵扎根子宫内膜引起的不适,这也说明了胎宝在子宫内发育的很好呢。
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【但有些疼却是“预警”信号】
1、小腿抽筋疼
有些怀孕的妇女偶然出些小腿肌肉的痉挛,俗称“抽筋”,尤其在晚上较常发生,则要注意是否因为胎儿生长速度过快,或没有及时地补充钙质,引起准妈妈身体里钙的不足,而导致肌肉痉挛的发生。
支招:孕育期间,大腿和小腿部位的肌肉压力较大,可以用温毛巾热敷,帮助缓解 ↓↓
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2、肚子疼
中期妊娠后孕妇会经常觉得肚皮发紧并腹痛 ,但触摸隆起的肚皮会觉得肚子变硬了,持续数秒至数分钟不等,可以自然缓解及消失。这种现象偶然出现,也可以一天发生几次。这种表现称为无痛性宫缩,在正常的孕妇中可以出现。如果出现有规律的阵发性肚皮发紧,逐渐加重伴有腹痛,需要注意和病理性宫缩区别,应尽快到医院就诊。
注意:孕育期间,准妈咪不仅要给自身提供营养,还要给胎宝宝提供营养,所以平时一定要加强补充。
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