李宁的跑步产品，在国内的运动品牌中算是比较完备的，从轻质、竞速、缓震、支撑跑鞋的这四大类都有不同的分支产品。但是由于李宁这些产品在选择时并没有明确的指引，导致很多跑友在价格、外观等方面选择了一些自认为“可以跑步的鞋”，这篇文章教你，如何绕开雷区，选择正确的跑鞋。
轻质跑鞋
轻质跑鞋适合体重比较轻的“轻量级”的跑友（≤75KG），这类跑鞋的共同点差不多都是：透气性好、鞋底薄、鞋身构造比较简单。一般情况下，李宁都是在第二季度推出轻质跑鞋，这个透气性，非常适合在夏天压马路穿着。
李宁超轻系列跑鞋是李宁路跑鞋系列中的拳头产品，至今已经更新迭代到第“十四代”。李宁超轻十四跑鞋沿用了上一代的一体织鞋面，中底革命性的使用了“轻质云”科技，一改轻质跑鞋鞋底硬的印象，这双鞋踩上去有点点缓震，鞋面线条设计比较简洁硬朗，可跑步也可出街，尤其在炎炎夏日，透气性舒适度超乎你想象。
李宁赤兔跑鞋相比较李宁超轻十四来说，卖的更便宜，俗话说“一分价钱一分货”，这样的背后自然是没有更多的更好的性能体验：去掉了一体织鞋面、没有了轻质云中底、支撑性能减弱。不过，赤兔作为李宁智能跑鞋“双雄”之一，它的亮点在于智能科技上，可以和指定的运动APP连接，测出更为科学准确的跑步数据。
竞速跑鞋
竞速跑鞋适合在比赛中穿着，对跑者的速度有更高的要求。这类跑鞋不会有太好的脚感，但是包裹舒适度都在轻质跑鞋之上，重量一般在230—260g之间，如果你不是特别快的跑者，但是想尝试一下竞速跑鞋，最好你的体重也是在80KG以内。
李宁的竞速跑鞋有专业版的全运会虎符和马拉松系列，这种跑鞋的受众太小了，外形也不是太好看，如果喜欢可以某宝搜索，我们这里只介绍云马跑鞋。
李宁云马跑鞋的命名是“李宁云·马拉松跑鞋”的意思，从命名上看，这双鞋就是采用了李宁云科技的马拉松跑鞋，鞋底中足有延伸到前掌的支撑片，前掌采用了密密麻麻的小三角橡胶颗粒，抓地力很强，适合前掌跑法的跑友，鞋面是类似反绒皮的材质，打理不太容易，建议不要沾水。
缓震跑鞋
缓震跑鞋的受众更为广泛，适合全部体重、不需要过分强调跑姿矫正足弓支撑、追求“踩屎感”的朋友。李宁的缓震跑鞋分为材料缓震和结构缓震两种，材料缓震是李宁云系列，结构缓震是李宁弧系列。缓震跑鞋一般是在第三季度推出，这类跑鞋透气性稍逊于轻质跑鞋，但是脚感，是最好的。
李宁云四代叠影跑鞋采用了全新的中底设计，减震回弹更加出色。双密度的设计分别接管了缓震和支撑，采用了全新ultra shell的鞋面，更加贴合双脚，这同样也是一款智能跑鞋。多款配色中我觉得黑绿的原谅配色，更加适合“步行街”的朋友，当然是选择……
李宁云四代幻影是单密度的跑鞋，相比叠影来说性能减弱但是颜值上升。单密度的缓震回弹都逊于双密度，鞋面也没有针对性的补强支撑设计。相比较来说，这双鞋更加适合10公里以内的慢跑，出街的话，这双鞋鞋面没有明显品牌logo加上袜套小白鞋的设计，回头率不要太高。
李宁空气弧是李宁第四季度上新的跑鞋，这双跑鞋采用了李宁弧的结构辅以惰性气体的填充。上脚的减震性能也非常不错，不需要像材料减震跑鞋一样需要磨合，这种结构缓震设计，上脚就可以感觉到弹。中底气囊的TPU支架也无需担心这双鞋的稳定性能，这双鞋更适合冬天跑步穿着。
李宁在第四季度也会上新李宁云系列的冬季版，这也是李宁冬天跑鞋的另一种选择。
支撑跑鞋
支撑跑鞋适合步态不标准有外翻的跑友和体重大的跑友，这类跑鞋一般都采用了最尖端最豪华的“科技叠加全家桶”，这么多年李宁的支撑跑鞋都是烈骏“一枝独秀”。外观上就充满满满的科技感，中底各种颜色的分区还有鞋面的飞线等，这类跑鞋本身的重量也是最重的，从科技到重量都是“诚意满满”。
李宁烈骏跑鞋采用了双密度云，还有向脚掌后跟内侧翻起的足弓支撑片，鞋底也采用了厚度可观的耐磨橡胶，鞋面采用了拼接网布和鞋带的飞线设计，包裹性非常好，但是重量可能有一款轻质的篮球鞋那么重，这款鞋的保护性是最好的，同时透气性也是最差的，比较适合春秋和冬季穿着。这双鞋也是和赤兔并称李宁智能跑鞋“双雄”，也有智能芯片可以连接运动APP，由于这是旧款，折扣力度很大，是性价比最高的支撑跑鞋之一。
看完我的介绍，是否读懂了李宁跑鞋的矩阵呢，如果还有什么疑问，欢迎在评论区留言给我。
