听说，现在就连00后都开始保养了，所以我们90后也该清醒一点了！2018年了，北京奥运会已经开完十年了，连最后一批90后都成年了，我们不再是什么小仙女小奶狗了，可能“油腻中年人”才是我们的正确定位！
脱发、胃垮、油腻、腰酸背痛.....脆弱的身体已经跟不上我们放肆的心了，为了活得久一点，我们是该将养生提上日程了。民以食为天！养生，要先从吃开始。作为90后中年人，可以适当少吃垃圾食品，多吃一些具有养生功效的食品。
◆Part 1
脱发
很多人渐渐发现，一个人最暴露年纪的，不是脸而是头发。特别是身边的一些熬夜党、上班族、脑力工作者，压力大人群，都开始有脱发、掉发、白发等问题，一旦有明显的发际线后退，或白发越来越多的现象，那就算面部保养再好，衰老态也暴露无遗。
民间有种说法，“早晚嚼把黑芝麻，活到百岁无白发。”道出了芝麻与养发之间的密切关系。这款靠谱、有料、有效的九蒸九晒芝麻丸，它真的只是芝麻丸，所以没有那些乱七八糟原料添加，只有100%纯黑芝麻。加以少量必备的蜂蜜调味，纯粹，天然，只专注做好一件事，就是拯救你的头发。
◆Part 2
咽喉不适
进入冬季节之后，往往因为天气干燥，容易出现口干舌燥、上火，风热咳嗽等症状。而此时，最佳的保健饮品就非秋梨膏莫属了！秋梨膏甜润可口，在冬季时冲温水饮用可以起到很好的润肺、化痰、安神降秋燥的作用。
膏状元手工秋梨膏，只选用优质秋梨，经纯手工熬制而成。膏体稠厚呈诱人的琥珀色，高倍浓缩，膏体透亮，一拉成丝，滴水成珠，香味也很浓郁。可以直接含在嘴里吞下润喉，也能用来冲泡水喝，甜蜜清香的滋味也令人回味无穷。
◆Part 3
气血不足
气虚血虚是现代人的通病，不仅是女生常见的问题，现在不少男性也出现气血不足的情况。气血不足虽不是大病，但它却是很多疾病的根源所在，也是养生保健的根本，气血充足，对人的精气神都有正面意义，所以日常也要补好气血。
这款阿胶固元膏采用正宗阿胶、黑芝麻、核桃仁、红枣、枸杞、黄酒、冰糖等中药食材精心熬制、研磨并依照特定的比例成分制作而成，具有养气补血、美容养颜、滋阴润肺、增加免疫力等多重功效，系中医治疗血虚的首选之品，味道好，营养全，方便携带。
这款枸杞子来自“中国枸杞之乡”--宁夏的特优级枸杞。地处高原过渡带，昼夜温差大，光照十分充足，独特的地理位置和气候条件造就了枸杞的好品质。颜色很柔和，有光泽，肉质饱满，味道是甘甜的，日常多来泡水喝很好。
