燕麦不仅单独吃的时候非常好吃,也可以搭配各种其他食材,开发各种新吃法,让你的味口得到充分的满足。接下来小编就给大家分享几个吧。
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水果泥+燕麦
燕麦加牛奶再加在搅拌机里打好的水果泥。燕麦加水果泥,更加香甜爽口,再加入牛奶,又掺了一些奶香。粗纤维、维生素、蛋白质都有了,营养很均衡。
水果干加大燕麦,美味享不停。果干含量高达百分之六十五,确保每一勺中都有果肉。富含膳食纤维且采用低温烘焙的制作工艺,好消化,易吸收。
即食燕麦片,优选麦片,原汁原味,麦香满满,富含营养。免煮即食,快捷方便,为你在早晨的时候预留更多睡觉时间。
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燕麦+牛奶+鸡蛋
牛奶在锅里煮开后加上已经均匀打散的鸡蛋液,适当搅拌,再加入适量糖,之后再加入燕麦片焖一分钟,如果是生燕麦的话煮三分钟。
全谷物燕麦,保留燕麦中的全部营养。热泡即享,美味想吃就吃。燕麦粥、燕麦早餐棒、燕麦饭团……多种吃法,快来解锁吧。
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水果+酸奶+燕麦
酸奶需要用老酸奶,这样口感更好。水果切小块,与老酸奶混合。再加入适量的燕麦。可以做早餐,也可以做闲暇时的小零食,美味又有营养。
优选南瓜子,大颗粒南瓜子,粒粒饱满,皮薄易嗑,果色自然,坏果率低。现代工艺与炒货老手艺相结合,个中滋味更胜一筹。
以上是三种燕麦的新鲜吃法,各位吃货get到了吗?燕麦既美味又有营养,也很方便,是你不容错过的食材。