最近一段时间，一种叫做荞麦枕头的枕垫设计开始在网络上爆火，成为很多长辈们常茶前饭后谈及到的东西，很多子女也根据这趋势，去购买相关的荞麦枕头送给父母，它对改善睡眠真的有益吗？
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功效
在选购这款商品上，大多数都是冲着其独特的功效而去的，只有一小部分则是属于随大流的那一部分，这些人自然是看到很多人都买给父母了，心里痒痒，表达孝顺也跟着买的，就连它的功效和一些使用上的禁忌都不堪，这是不明智的。
荞麦枕头的功效一般分为三点，分别是芳香开窍、活血通脉以及镇静安神。这些主要是枕头内部所蕴含的独特中药组成部分来展现的，和普通的棉絮垫枕头不一样的，内部的荞麦通过中药配方的混合
在睡眠的时候，那些就可以通过人的一呼一吸，芳香入体，起到安眠、活血的功效，对于一些长辈来说，则能够减少一些老年疾病，像失眠、头晕、耳鸣等。
当然这些症状对于年轻人来说，也是一种通病，所以一些常年工作压力大，导致睡眠效率不高，甚至出现因为生活不规律导致的一些习惯性疾病，也能够通过这个重要枕头进行治疗。
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好处
荞麦枕头内部存有大量的芸香苷甙，这类东西能够对于饰面起到相当不错的安治效果，一些在晚上睡觉时，因为高度的精神紧张而感到头痛的人，也非常适合。
此外，它还可以释放红外线治疗，加快头部，颈部的血液循环速度，防止人在睡眠的时候，出现头脑缺氧的情况，这样对于中老年人调节血脂和血压都有好处，还能够防止一些心血管疾病
即便是一些中年人使用，也能够对于某些疾病达到一种预防效果。很对人对于内部的荞麦报以怀疑态度，不过这类中草药是属于无毒无害的，所以说睡眠的时候尽管放心即可。
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禁忌
这类枕头终归而言属于药物慢性治疗类型的家纺，而不同的药物对于不同人群而言，都可能造成一定的过敏症状，故而如果出现睡荞麦枕头，第二天起来的时候出现皮肤瘙痒等情况，是不可以使用的。
此外，一些颈椎有疾病的人，无法承受硬枕头的，也需要更换，毕竟荞麦枕头在属性上还是硬枕头，和乳胶枕这类的高回弹物理治疗颈椎疾病的特殊类枕头还是没有办法相相提并论的，如果家中的长辈已经睡习惯了软枕头的话，也不介意更换。
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日常护养
虽然荞麦枕头在功能上属于非常逆天的，但是如果在日常生活当中缺乏护养的话，很容易造成这类重要性能的流失。首先枕头不能沾染了湿气，如果睡觉经常出汗的朋友，需要日常拿出去晾晒，
和其他枕头一样，它的枕套也需要经常清洗，否则会吸引一些螨虫等，这些会对人的身体和枕头的使用寿命造成很大影响，而枕套的清洁工作需要不高于40℃的水，不然会导致丝纤维结构遭到破坏。
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家庭的长辈上了年纪更加需要懂得疗养，尤其是一个比较安心的睡眠，对于爷爷奶奶来说是非常重要的事情，只有睡好了，才能够养足一个好精神，否则只会形成一个恶性循环，故而很对子女对于为长辈睡眠质量的提高做足了功课
