忙碌的一天结束了，拖着疲惫的身子回到家中，很多家长都累的不想多说话，如果这时候再遇上孩子哭喊、打闹。家长真的是分分钟想吼孩子几嗓。有时候，孩子哭着跑过来跟妈妈诉苦自己在幼儿园有什么不开心的事儿，很多妈妈也只是敷衍几句。结果就是，孩子从妈妈这找不到安慰，时间久了，他们变得沉默寡言、格外内向，或者变得十分叛逆，淡漠无情。当然，我们也能理解家长忙碌一天的辛苦，但是如何平衡疲惫与育儿之间的关系呢？其实，这个平衡并没有我们想象的那么难，坚持睡前给宝宝说2句话，就能解决这个问题，让孩子受益终生。
》提示：小宝宝晚上睡觉容易踢被子，为了避免感冒，建议妈咪给宝宝准备一个防踢睡袋 ↓↓
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【坚持睡前给娃说这2句话，娃会越来越优秀】
虽然妈妈只是简单的问了两个问题，但是这两个问题却特别有功效，一方面它可以让宝宝感受到来自妈妈的爱和关心，另外一方面也能让妈妈了解孩子这一天 在幼儿园 过得怎么样，有没有什么异常的事情发生。
1、今天有什么事让你特别高兴吗？
虽然只是简单的几个字，但是却能让孩子感受到妈妈是爱他的，关心他的。另外，对于上了幼儿园的小朋友来说，妈妈还可以通过这个问题，了解到他这一天在幼儿园过的怎么样？小朋友都是喜怒于形的，你能从孩子回答问题时的面部表情和肢体动作中观察出他这一天过的开心不开心？如果这一天孩子过的不开心，那么他回答这个问题的时候一定是情绪不高的，有的孩子可能会直接说出自己在幼儿园遇到了什么不开心的事儿。有的孩子不会直接对妈妈说，但是从他们的状态，妈妈也都能判断出孩子这一天过的怎么样？
》提示：一般独立自信的小宝宝，都能更快的适应幼儿园的生活，所妈妈也要尽早培养孩子的独立性，比如让孩子自己吃饭 ↓↓
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2、你今天有什么收获吗？
当孩子洗漱完，躺在床上的时候，妈妈的这个问题，可以让孩子回顾一下自己在幼儿园的一整天。虽然他最后的答案可能是没有什么收获，但是这一个追忆回顾的过程也很有意义哦。在这个过程中，孩子们可以将这一天发生的事情都再琢磨一遍，然后用自己现有的知识经验，对它们做出一个定论或评价。长此以往，孩子会形成“日省”的好习惯，而这个习惯也会让孩子们受益终生。
》提示：睡前，给宝宝洗一个舒适的温水澡，也能帮助宝宝更好的入睡哦，别忘了及时给宝宝擦干净，以免着凉感冒 ↓↓
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【3个细节暗示你孩子过的不好，妈妈别大意】
一：经常说“我不想去幼儿园”
孩子已经过了入园焦虑期，但是突然有一天，变得不爱去幼儿园，家长就要注意了，孩子很可能在幼儿园收到了挫折或者“欺负”。明明最近特别抗拒去幼儿园，周五很开心的放学，周日晚上就开始焦虑，妈妈问也不怎么说原因。明明妈妈跟幼儿园老师沟通，一起查找原因才发现，有同学总是抢他手里的东西，他玩什么同学就抢的什么，明明个子小，又内向，变的越来越讨厌入园。老师得知后，让同学向明明道歉，明明也渐渐不再抗拒去幼儿园了。
》提示：孩子个子比较小时，家长更要注意及时补充营养，建议每天给孩子喝一杯营养均衡全面的配方奶↓↓
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二：动不动就哭，胆子变小
小安是个淘气的男孩子，上课经常闲不下来，偏巧小安的老师耐心也不够好。经常会训斥他，“闭嘴，别说话！”“都给我老实点！”“再不老实呆着，就关厕所去！”小安起初并不敢告诉爸爸妈妈，但是在家里总是哭，而且胆子越来越小。小安的爸爸妈妈焦虑到不行，专门带小安一起去郊游，买玩具，和小安聊天，开心的小安终于无意识的告诉了爸爸妈妈真相：老师总是骂他，并警告他不许告诉家长，否则就把他关厕所。小安父母大吃一惊，随即找了幼儿园领导。幼儿园领导核查之后，告诉家长，这名老师家里最近很多烦心事，脾气不大好，已经警告处理，并停止了这名老师本学期的课程。
》提示：很多孩子会在幼儿园憋屎憋尿，因为他们不会主动向老师提出自己的需求，家长从小就要培养孩子这方面的能力，另外，上幼儿园时，给宝宝穿的裤子不要太复杂，要便于穿脱↓↓
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三：夜里做噩梦，总是生病
孩子如果夜里总是做噩梦，家长一定要当心了。所谓日有所思，夜有所梦，孩子一定是受了欺负同时，孩子如果有委屈，心情不好，抵抗力就会下降，会频频咳嗽、感冒，并且无精打采……这些表现，都可能这是在幼儿园的留下的后遗症。
【如何帮助宝贝更好的适应幼儿园】
入园后，家长可以采取以下的策略帮助宝贝尽快适应幼儿园：
1.给宝贝带个安慰物
如果幼儿园允许，可以给他带个安慰物—宝贝喜欢的玩具，妈咪的围巾，宝贝的枕头，小毛毯，妈咪与宝贝的合影……当然，安慰物一定要选择安全的物品。相对柔软的物品，安抚的效果更好。有的幼儿园可能不允许带这些入园，那么，我们可以考虑用别的东西替代。比如，妈咪可以亲手给宝贝画一幅画，写一句话，揣在他的小兜里，或者在宝贝的衣服上画个符号，告诉他，想妈咪的时候，看看、摸摸这些东西就不会难过了。有了这些铺垫，宝贝就可以找到一个排解分离焦虑的方法，并从这些与妈咪发生联系的事物中获得一种心理上的安慰与支持。
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2.找个同班的好伙伴
如果宝贝能很快就在同班级找个好朋友，他在幼儿园的生活就愉快多了。宝贝入园后，家长在接送宝贝时，最好与其他家长聊聊天，也许就会发现一些很投缘的家长，不妨利用放学后，或者节假日的时间，大家多凑到一起玩玩。
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